Parents séparés, implication...

Parents séparés; comment gérer!

Category : Relations , Vie de famille

Dans des divorces ou crises que traversent une famille:  Ce n’est pas une situation négative qui insécurise les enfants, mais la façon dont les parents gère.

(Metaptitude)

Il y a près de dix ans, je vivais un moment d’une grande tristesse pour ma famille et moi.  Après 18 ans de vie commune avec celui que je croyais être « l’amour de ma vie » et le père de mes deux enfants, ma vie de famille s’est écroulée abruptement. Bien que la décision m’est attristée, j’ai toujours fais passée le bien-être de mes deux amours avant mes états d’âme.

Avoir des enfants, étant une décision de couple, ce n’était pas une raison pour renier le père de mes enfants de son rôle parental.  Donc, j’ai assumé mon rôle de mère et vu au développement et au bien-être de mes deux amours.  C’est avec cette pensée que j’ai entériné l’entente pour mes enfants.

Au moment de votre séparation, posez-vous les bonnes questions:  « Est-ce que j’agis selon mon rôle parental? », « Est-ce que j’agis pour le bien de mes enfants? ou « Suis-je trop en colère pour régler de façon mature? »

C’est important de comprendre qu’au moment d’une séparation, les enfants n’ont, en aucun temps, à subir les conséquences de vos actes, décisions et états d’âme.

Il m’est arrivé souvent de constater, malheureusement, que les gestes et les paroles vont à l’encontre du bien-être des enfants.  Pourtant, au moment de la naissance, vous étiez heureux(euse) de partager ce merveilleux événement avec votre partenaire. Que s’est-il passé pour que vous agissiez autrement?

Malgré toute votre bonne volonté, vous n’arrivez pas à trouver un terrain d’entente entre vous?  Avez-vous pensé à la médiation? Un service de médiateur(trice) vous est offert gratuitement si vous avez un ou des enfants à charge, votre médiateur(trice) de votre choix est accrédité(e) et votre médiateur(trice) est disposé(e) à participer au programme de méditation familiale du gouvernement.  Un tel service pourrait vous aider à résoudre votre mésentente et trouver un compromis convenable et satisfaisant pour les deux parties.  Pour en apprendre davantage, cliquez sur ce lien:  « Éducaloi« .

Il se peut que vous soyez en colère ou abattu par cette situation.  Par contre, vos enfants ont besoin des deux parents pour bien s’épanouir et grandir.  Les enfants ne sont pas des « objets » de chantage ou de manipulation.  Enfin, user d’aliénation parentale peut causer de graves traumatismes aux enfants (Aliénation parentale, comment dépister?).  Être parent n’est pas de tout repos et c’est votre décision; assumez!

Agissez en parents matures!


Vivre avec un TOC...

TOC! TOC! TOC!

La compulsion, c’est faire quelque chose de manière répétitive.  L’obsession, c’est penser à quelque chose de manière répétitive.

(Ken Bruen)

Je dis souvent que c’est à cause de mes « TOC« .  « TOC« , ça vous dis quelque chose? Non, c’est loin d’être le bruit que fait une personne en frappant à la porte. « TOC » est l’abréviation pour Troubles obsessionnels compulsifs.  Pour mieux définir, un « TOC » c’est un trouble mental ayant pour caractéristiques des comportements obsessifs, pensées qui engendrent les peurs et angoisses, les compulsions comme des gestes répétitifs à réaliser ou des actes mentaux comme compter ou réciter intérieurement. Par exemple, mes serviettes sont pliées et placées d’une façon, je me lève du pied droit (Bon, c’est que je suis superstitieuse!), je déteste les nombres impairs, tout doit être selon une ligne droite, etc.  Certaines études démontrent que ce trouble serait reconnu comme un trouble de l’anxiété.

Pour éliminer ses obsessions, la personne atteinte d’un « TOC » réalise plusieurs rituels ou moyens de façon compulsive.  Malheureusement, celle-ci peut passer plusieurs heures à réaliser les rituels qui n’auront pas un effet sur longue durée. Certaines personnes verront leur vie bouleversée, car la peur, l’angoisse ou la durée des rituels occuperont leurs pensées et temps.

Exemples d’obsessions et compulsions reliés à un TOC:

Obsessions:

  • Peur de la contamination;
  • Crainte d’attraper une maladie;
  • Peur des chiffres pairs ou impairs;
  • Peur de jeter quelque chose;
  • Préoccupation de la symétrie ou de l’organisation;
  • Peur qu’un événement blesse une personne;
  • Crainte de perdre ou oublier un objet;
  • Etc.

Compulsions:

  • Se laver les mains jusqu’à se blesser (un bon exemple, Sheldon Cooper dans Bing Bang Theory);
  • Désinfecter la maison;
  • Compter ou réciter intérieurement;
  • Entreposer ou conserver tout;
  • Ne pas marcher sur les lignes du trottoir;
  • Placer les objets selon un certain ordre;
  • Plier ses vêtements d’une façon;
  • Appels répétitifs pour se rassurer sur le bien-être d’une personne;
  • Vérifier sans cesse si les portes sont verrouillées ou si les objets électriques sont débranchés;
  • Se lever du même pied;
  • Etc.

Enfin, les premiers signes et symptômes apparaissent généralement vers la fin de l’enfance ou à l’adolescence, parfois à l’âge adulte.  Il atteint aussi bien les femmes que les hommes.  Ceux-ci ne doivent pas vous empêcher de vivre une vie normale. Si tel est le cas, CONSULTEZ!

Vivez votre vie!

N.B.:  Ce billet est à titre informatif et n’est en rien médical.  Pour en savoir plus sur le sujet, consultez votre médecin ou spécialiste de la santé qui pourra vous guider.


Films de Noël à voir en famille...

10 films de Noël à découvrir en famille

Category : Vie de famille

Tout ce que je veux pour Noël, c’est un autre film avec Audrey Hepbrun!

(Pot de Citations)

Noël est le meilleur moment, selon moi, pour retrouver son coeur d’enfant et découvrir ou faire découvrir à vos enfants les films qui ont marqués vos Noëls d’antan.  Voici les 10 meilleurs films à voir en famille (ma liste).

Certains de ces films font partie de la tradition.  Des films comme Miracle sur la 34e rue ou Le sapin a des boule.  D’autres ont été appréciés par mes enfants étant très jeunes, tels que Boréal Express ou Les Toby de Noël.  Pour ma part, j’ai un faible marquant pour Le Grinch (D’ailleurs, j’en ai fais ma sonnerie de cellulaire!).  Il existe une panoplie de films tout aussi intéressants.  À vous de les découvrir!

  1. L’Étrange Noël de monsieur Jack:  Jack Skellington, surnommé le Roi des citrouilles, résident de la ville « Halloween » est plus que tanné d’organiser la fête d’Halloween, année après année.  Alors, il décide de quitter et découvre la ville de « Noël ».  Pour la suite, voyez le film.
  2. Le Grinch:  Juste le titre l’indique.  Le Grinch est un personnage détestant Noël depuis un incident datant de son enfance.  Depuis, celui-ci se fait un malin plaisir à détruire Noël pour les résidents de Chouville.  Jusqu’au jour où!
  3. Boréal Express:  Très bon film d’animation.  Votre enfant ne croit plus ou presque plus au Père Noël, c’est le film à voir.  Après, qui ne voudrait pas croire à la magie de Noël?
  4. Le Drôle de Noël de Scrooge:  Ebenezer Scrooge vieil homme, rancunier et ayant un dédain pour Noël.  Trois fantômes vont essayer de faire changer l’homme. Réussiront-ils?
  5. Sur les Traces du Père Noël:  Scott Calvin devient le nouveau Père Noël. Comment va-t-il réussir sa nouvelle carrière, surtout que Scott n’a pas une bonne relation avec son propre fils.
  6. Mission:  Noël:  Oh!  Non!  Le Père Noël a omis un cadeau.  De grande chance qu’Arthur et son grand-père (l’ex-Père Noël) feront tout pour remettre le cadeau. Réussiront-ils?
  7. Miracle sur la 34e rue:  Film faisant partie de la tradition.  Il est impossible de faire une liste sans y inscrire ce film.  Le « vrai » Père Noël » dans une parade?
  8. À la recherche du Chien Noël:  Un voyage à New York pour le Père Noël et Chien Noël tourne mal.  Le Père Noël a perdu la mémoire à la suite d’un accident.  Que va faire Chien Noël pour que le Père Noël retrouve sa mémoire?
  9. Les Toby de Noël:  La légende du chien Noël:  Les Bouts’choux arrivent à la rescousse de Puppy Noël.  Ah!  De vrais héros ses petites boules de poils.
  10. Le sapin a des boules:  Quand Clark Griswold décide de fêter Noël à sa façon, rien ne se passe comme prévu.

Organisez une belle soirée cinéma de Noël avec votre famille.  Quel beau moment à partager et beaucoup de plaisir en vue.

# Films de Noël!


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